Купель с ледяной водой

После роскошного невско-василеостровского пара наших парилок так и хочется окунуться в прохладную воду. Многие, наверное, на собственных ощущениях могут сказать, что погружаться после парилки в холодную воду не только приятно, но и очень полезно. Разница, контраст температур подтягивает кожу, наполняет тело бодростью и энергией, повышает настроение и тонус, закаляет организм. Это прекрасная тренировка для сердечной мышцы. Купель — это большая или не очень большая емкость, которая может быть выполнена из разных материалов, но особенно приятно погружаться в воду из деревянной купели. Природные эфирные масла хорошо проникают через распаренную кожу